Ära treenides taastumist unusta!

06. oktoober 08

Taas on alanud sügis ning käima löödud uus spordi hooaeg. Läbi kõvade jõupingutuste ja trennide valmistutakse võistlusteks, kus valatakse higi ja pisaraid. Sama oluline kui võistlusteks valmistumine, on oluline ka peale treeninguid ja võistlusi läbida korralik lihashooldus. Tänu õigetele venitusharjutustele, massaažile on organism võimeline kiiremini taastuma eelnevast treeningust ning saavutama parema vormi uueks kehaliseks pingutuseks.

Tartu on alates sellest suvest ühe füsioteraapia kabineti võrra rikkam. Kabinet sisaldab väga häid kogu keha treenivaid vahendeid, alates varbseinast ja lõpetades stepperite ning füsiopallidega. Loomulikult ei puudu massaažilaud, kus võimalik teha väga häid passiivseid venitusi ning sportmassaaži.

Rohkem informatsiooni leiad www.jooksupartner.ee või küsi telefonil 526 3535